Stages en présentiel

Passer une journée, un week-end ou plus, à pratiquer intensivement et à recevoir les conseils d’un•e enseignant•e en direct, vous permettra de véritables bonds en avant dans votre progression, et vous révélera la beauté et la richesse des arts martiaux et énergétiques. Voici les prochains rendez-vous auxquels nos enseignant•es passionné•es vous invitent :

Accueillir la joie

Réguler le Qi de l’élément feu (Cœur -Intestin grêle) de manière à réguler les excès d’exubérance, et ouvrir son cœur à l’accueil, en agissant sur la joie excessive qui peut nous emporter en été.

Qi Gong saisonniers

21/06/2025

La puissance du cercle

Arme iconique du Kung Fu, popularisée par Bruce Lee, le nunchaku développe la dextérité, tout en étant une source d’amusement sans fin. Pour la sécurité, nous utiliserons des nunchakus en mousse.

Nunchaku Shaolin

6/07/2025

Tsigra et Cellules-souche

Ce Qi Gong sibérien actionne le mécanisme des  portes de jade, qui filtrent l’énergie externe afin de l’utiliser pour nos besoins internes. Nous inclurons un travail de réinformation de nos cellules souches. Voir le programme.

Tsigra et cellules souches

12 au 15/07/2025

Yangshen Taiji Fan

Le Yangshen Taiji Fan est un enchaînement de mouvements à l’éventail (Fan) permettant de nourrir la santé (Yangshen). Que vous vouliez découvrir ou approfondir votre taiji, danser et vous amuser, ou cultiver le bien-être, ce stage est fait pour vous !

Taiji de l’éventail

15 au 17/08/2025

Kung-Fu enfants et ados

5 matinées de découverte ou approfondissement du Kunf-Fu Shaolin. Travail des fondamentaux, des applications martiales, jeux d’opposition, combats chorégraphiés.

  • 24 au 28/08/25 de 9h à 13h, au Dojo d’Espéraza
  • Enseignant : Jules Ertel (e-mail) – 06 20 99 23 57
  • Tous niveaux
  • Tarif : 120 € + adhésion au Dojo (code promo -20€ : ETEKUNGFU, valable jusqu’au 31/07/25)

Kung-Fu enfants et ados

24 au 28/08/25

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