- Débutant, En ligne, Méditation, Qi Gong
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Commencez votre chemin sur la voie du Qi grâce à l’enseignement de Ghislaine Locicero, enseignante certifiée FEQGAE, thérapeute énergétique, conférencière et autrice.
Vous y découvrirez une pratique douce et plaisante dont vous ressentirez les bienfaits en quelques jours ! En effet, le Qi Gong est reconnu par l’Académie de Médecine comme thérapie complémentaire non-médicamenteuse, et présente de nombreux bienfaits pour la santé prouvés par de nombreuses études, si bien qu’il figure aujourd’hui dans le Vidal (registre thérapeutique à l’usage des médecins).
Dans ce cours, vous apprendrez à :
- Echauffer votre corps entier
- Exécuter avec aisance et précision une série complète de mouvements qui feront circuler le Qi dans tous les principaux méridiens et canaux énergétiques
- Respirer selon les principes de l’énergétique chinoise, et ainsi grandement gagner en bien-être et en sérénité
- Connaître les bases théoriques qui vous permettront de progresser sur un chemin clairement balisé, et de toujours savoir ce que vous pratiquez, et pourquoi
Nous vous souhaitons d’apprécier la pratique et ses bienfaits autant que nos élèves et nous les avons appréciés jusque là.
Rendez-vous pour notre première leçon !
L’équipe d’EDEN