Stages en présentiel
Passer une journée, un week-end ou plus, à pratiquer intensivement et à recevoir les conseils d’un•e enseignant•e en direct, vous permettra de véritables bonds en avant dans votre progression, et vous révélera la beauté et la richesse des arts martiaux et énergétiques. Voici les prochains rendez-vous auxquels nos enseignant•es passionné•es vous invitent :
« Inspirez la vie, expirez la mélancolie ! »
Cette méthode vous permettra d’installer une meilleure hygiène de vie dans votre quotidien en renforçant les différents systèmes du corps reliés aux saisons et aux 5 éléments de la tradition chinoise. Cet atelier focussera sur l’énergie de l’automne et le travail à effectuer sur vous en lien avec les poumons et le système respiratoire.
- Samedi 11/10/2025 de 9h à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant.ese : Ghislaine et Daniel Violon (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Tous niveaux
- Tarif : 60 € + adhésion au Dojo
Qi Gong saisonniers
Les poumons et l’élément METAL
11/10/2025
Sabre Shaolin 1/5
Le maniement du sabre en feuille de saule est incontournable dans la pratique du kung-fu Shaolin du Nord, car il apprend à développer la puissance centrifuge.
- Samedi 22/11/2025 de 13h30 à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant : Jules Ertel (e-mail) – 06 20 99 23 57
- Tous niveaux
- Tarif : 35 € + adhésion au Dojo
Sabre Shaolin 1
22/11/2025
« Libérez vos peurs et renforcez vos reins »
Cette méthode vous permettra d’installer une meilleure hygiène de vie dans votre quotidien en renforçant les différents systèmes du corps reliés aux saisons et aux 5 éléments de la tradition chinoise. Cet atelier focussera sur l’énergie de l’hiver et le travail à effectuer sur vous en lien avec les reins et le système d’élimination.
- 20/12/2025 (9h – 17h30)
- Enseignante : Marina Saarbach – 06 64 93 55 49
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 60 €+ adhésion au Dojo
Qi Gong saisonniers
Les reins et l’élément EAU
20/12/2025
Sabre Shaolin 2&3/5
Le maniement du sabre en feuille de saule est incontournable dans la pratique du kung-fu Shaolin du Nord, car il apprend à développer la puissance centrifuge.
- Samedi 24/01 & 14/02 2026 de 13h30 à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant : Jules Ertel (e-mail) – 06 20 99 23 57
- Tous niveaux
- Tarif : 35 € + adhésion au Dojo
Sabre Shaolin 2 & 3
24/01 & 14/02 2026
« Gérez votre colère, soyez hépactif ! »
Cette méthode vous permettra d’installer une meilleure hygiène de vie dans votre quotidien en renforçant les différents systèmes du corps reliés aux saisons et aux 5 éléments de la tradition chinoise. Cet atelier focussera sur l’énergie de l’automne et le travail à effectuer sur vous en lien avec les poumons et le système respiratoire.
- Samedi 28/02/2026 de 9h à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant.ese : Ghislaine et Daniel Violon (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Tous niveaux
- Tarif : 60 € + adhésion au Dojo
Qi Gong saisonniers
Le foie et l’élément BOIS
28/02/2026
Yangshen Taiji Fan
Le Yangshen Taiji Fan est un enchaînement de mouvements à l’éventail (Fan) permettant de nourrir la santé (Yangshen). Que vous vouliez découvrir ou approfondir votre taiji, danser et vous amuser, ou cultiver le bien-être, ce stage est fait pour vous !
- 1er au 3/03/2026 (9h – 17h00)
- Enseignante : Ghislaine Locicero (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Tous niveaux
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 220€ + adhésion au Dojo
Taiji de l’éventail
1er au 3/03/2026
Qi Gong de la femme
Grâce à une perception harmonieuse et positive des différentes parties du corps, ce Qi Gong travaille sur le système endocrinien et permet de régulariser l’équilibre hormonal aux différents stades de la vie des femmes.
- 08/03/2026 (14h30 – 18h00)
- Enseignante : Ghislaine Locicero (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Tous niveaux
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 30€ + adhésion au Dojo
Qi Gong de la femme 1/2
08/03/2026
Tsigra du « lanceur de foudres »
Ce Qi gong sibérien permet d’ouvrir le corps à la réception de l’énergie merveilleuse, considérée par les anciens Taoïstes comme véritablement sacrée. Un enseignement ciblé sur l’astrologie et la médecine chinoise complètera ce stage.
- 28 & 29/03/2026 (9h- 18h00)
- Enseignante : Ghislaine Locicero (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Assistante : Marina Saarbach – 06 64 93 55 49
- Tous niveaux
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 145€ + adhésion au Dojo
Tsigra du « lanceur de foudres »
28 & 29/03/2026
Sabre Shaolin 4
Le maniement du sabre en feuille de saule est incontournable dans la pratique du kung-fu Shaolin du Nord, car il apprend à développer la puissance centrifuge.
- Samedi 11/04/2026 de 13h30 à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant : Jules Ertel (e-mail) – 06 20 99 23 57
- Tous niveaux
- Tarif : 35 € + adhésion au Dojo
Sabre Shaolin 4
11/04/2026
Qi Gong de la femme
Grâce à une perception harmonieuse et positive des différentes parties du corps, ce Qi Gong travaille sur le système endocrinien et permet de régulariser l’équilibre hormonal aux différents stades de la vie des femmes.
- 10/05/2026 (09h – 12h30)
- Enseignante : Ghislaine Locicero (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Tous niveaux
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 30€ + adhésion au Dojo
Qi Gong de la femme 2/2
10/05/2026
Sabre Shaolin 5/5
Le maniement du sabre en feuille de saule est incontournable dans la pratique du kung-fu Shaolin du Nord, car il apprend à développer la puissance centrifuge.
- Samedi 13/06/2026 de 13h30 à 17h30 au Dojo d’Espéraza
- Enseignant : Jules Ertel (e-mail) – 06 20 99 23 57
- Tous niveaux
- Tarif : 35 € + adhésion au Dojo
Sabre Shaolin 5
13/06/2026
Tsigra et Cellules-souche
Ce Qi Gong sibérien actionne le mécanisme des portes de jade, qui filtrent l’énergie externe afin de l’utiliser pour nos besoins internes. Nous inclurons un travail de réinformation de nos cellules souches. Voir le programme.
- 17 au 20/07/2026 (9h – 17h30)
- Enseignant•es : Daniel Violon et Ghislaine Locicero (e-mail) – 06 61 95 56 10
- Niveau avancé
- Dojo d’Espéraza
- Tarif : 270 € les 4 jours + adhésion au Dojo